Утро воскресенья не задалось, т.к. кое-что пошло не по плану: - не попала на встречу в церкви - не было идеального адвентского завтрака - не было адвентского убранства (венок, свечи). А точнее была только часть. Что нужно сделать? Расстроиться и разозлиться, потому что галочки в голове не проставлены. Да-да, из-за таких мелочей. И тут в очередной раз всплывает фраза, сказанная мне когда-то, которая сначала обидела, а потом отложилась в сердце и дала правильное направление: "Не обесценивай". Например (а пример не один, раньше я так делала на постоянной основе), в данном случае, я очень хотела пойти в церковь и до последнего момента не знала получится ли из-за болезни. И тут, вроде, состояние нормальное, я начинаю собираться, но это всё уже потеряло какую-то радость, потому что я не могу поставить галочки на некоторых пунктах в своей голове. И я готова обесценить весь день и то событие, которого так ждала из-за этого? - Определённо нет! Возвращаем радость жизни) К чему я это, возможно, у кого-то тоже есть эта черта перфекциониста: сделать либо так (идеально/по плану), либо никак. И возможно, вам тоже нужно услышать эти слова "не обесценивай". Не обесценивай всё остальное из-за маленькой неудачи.